ATELIER PRÉNATAL
Le samedi 2 mars de 15h à 18h à Nice
Bienvenue à cet atelier prénatal pour vivre de l’harmonie, de la joie, de l’amour et un profond ressourcement.
Co- animé avec Nadège Doula EnsoMama (Ensō Mama – Doula 06)
Au programme : du Yoga doux, de la méditation, du chant prénatal et des sons apaisants pour maman et bébé (voix et instruments).
Un moment magique à s’offrir!
SACRED MAMAS
Retraite du 14 au 17 mars 2024
En co-animation avec Laurélène Chambovet, Alice Mazel et Fanny Guiol
Bugarach – Aude
Cette retraite entre femmes est une invitation à se déposer, à explorer notre lien à la nature. C’est un temps pour reveler et laisser s’exprimer notre voix intérieure, à l’écoute de ce qui nous entoure. Une merveilleuse occasion pour toutes les femmes et pour les femmes enceintes de prendre soin et nourrir sa créativité. Quatre jours pour se lover autour du feu, se bercer dans l’eau chaude, chanter ensemble, se relier aux plantes médicinales dans un cadre sauvage et ressourçant.
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ATELIER LA VOIX(E) DU COEUR
Au travers de l’écoute sensible, de pratiques somatiques et énergétiques qui détendent, ancrent et harmonisent, d’une mise en mouvement, en jeu et en expression de notre voix authentique, du lien à soi-même et aux autres, nous entrons dans l’espace du coeur et de la présence au sein duquel il est possible de vibrer toutes nos richesses individuelles et collectives. Un temps privilégié pour se déposer, jouer, créer, oser, partager et…se laisser surprendre !
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CHANT POUR TOUS
Les espaces Chant pour tous ont été initiés à Lyon par Gael Aubrit, un grand passionné de chant d’improvisation, lui même inspiré par Bobby McFerrin. Aujourd’hui des Chant pour tous sont organisés partout dans le monde, dans le but de partager, s’ouvrir, se relier, découvrir notre potentiel créatif, expérimenter la cohésion et le sentiment d’appartenance au travers du chant collectif, et faire connaître la pratique de l’improvisation vocale pour que le plus grand nombre puisse en profiter. Conçus pour être accessibles à toutes et tous, ils peuvent également être animés par tout un chacun, il suffit d’en avoir envie!
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EVEIL MUSICAL POUR LES TOUT PETITS
Un atelier pour les enfants et leurs parents, entre corps, voix et musique. Eveil des sens, découverte des instruments, berceuses, comptines composées et chants sontanés…un moment de joie, de douceur et d’exploration.
ATELIERS DE SENSIBILISATION AU BIEN-ÊTRE POUR LES ENFANTS
Un espace d’écoute, de détente et de liberté pour s’initier à prendre soin de soi au travers d’outils simples, ludiques et accessibles.
En collaboration avec Diane Dotti, praticienne en massage bien-être.
TROUVER SA VOIX SAUVAGE
PLANTES SAUVAGES ET VOIX
Un voyage sensoriel, intuitif et créatif
pour se mettre à l’écoute de l’enseignement des plantes sauvages et de sa voix intérieure.
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CHANT SPONTANE ET BIODANZA
avec Hélène Provin, facilitatrice en Biodanza, sophrologue, poétesse
Sentir intensément la vie qui pulse et vibre en nous et autour de nous. Réveiller l’élan d’amour, de joie, de vitalité. Nourrir les liens dans la confiance, laisser s’épanouir notre créativité, par la danse, le chant, la connexion à la nature, les sons.
Autant de portes qui s’ouvrent sur l’expression de nos possibles, le jaillissement spontané de notre être, la rencontre authentique avec soi, l’autre, le groupe, le tout…
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RETRAITE “LES CHOSES SIMPLES”
Se laisser respirer par la Vie, goûter aux merveilles de l’instant. C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter dans un lieu paisible et ressourçant au coeur de la nature.
Cet espace temps privilégié est une invitation à la présence et à l’humilité. En favorisant l’écoute et la lenteur et avec pour fil rouge la gratitude, la joie simple et la douceur, nous prenons le temps ensemble et individuellement, de nous connecter à ce qui est vivant en nous, tous nos canaux de perception en éveil.
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ATELIER PRÉNATAL
Le samedi 2 mars de 15h à 18h à Nice
Bienvenue à cet atelier prénatal pour vivre de l’harmonie, de la joie, de l’amour et un profond ressourcement.
Co- animé avec Nadège Doula EnsoMama (Ensō Mama – Doula 06)
Au programme : du Yoga doux, de la méditation, du chant prénatal et des sons apaisants pour maman et bébé (voix et instruments).
Un moment magique à s’offrir!
SACRED MAMAS
Retraite du 14 au 17 mars 2024
En co-animation avec Laurélène Chambovet, Alice Mazel et Fanny Guiol
Bugarach – Aude
Cette retraite entre femmes est une invitation à se déposer, à explorer notre lien à la nature. C’est un temps pour reveler et laisser s’exprimer notre voix intérieure, à l’écoute de ce qui nous entoure. Une merveilleuse occasion pour toutes les femmes et pour les femmes enceintes de prendre soin et nourrir sa créativité. Quatre jours pour se lover autour du feu, se bercer dans l’eau chaude, chanter ensemble, se relier aux plantes médicinales dans un cadre sauvage et ressourçant.
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ATELIER LA VOIX(E) DU COEUR
Au travers de l’écoute sensible, de pratiques somatiques et énergétiques qui détendent, ancrent et harmonisent, d’une mise en mouvement, en jeu et en expression de notre voix authentique, du lien à soi-même et aux autres, nous entrons dans l’espace du coeur et de la présence au sein duquel il est possible de vibrer toutes nos richesses individuelles et collectives. Un temps privilégié pour se déposer, jouer, créer, oser, partager et…se laisser surprendre !
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EVEIL MUSICAL POUR LES TOUT PETITS
Un atelier pour les enfants et leurs parents, entre corps, voix et musique. Eveil des sens, découverte des instruments, berceuses, comptines composées et chants sontanés…un moment de joie, de douceur et d’exploration.
TROUVER SA VOIX SAUVAGE
PLANTES SAUVAGES ET VOIX
Retraite du 18 au 21 août 2022
Vallée de la Roya
Un voyage sensoriel, intuitif et créatif
pour se mettre à l’écoute de l’enseignement des plantes sauvages et de sa voix intérieure.
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CHANT SPONTANE ET BIODANZA
avec Hélène Provin, facilitatrice en Biodanza, sophrologue, poétesse
Sentir intensément la vie qui pulse et vibre en nous et autour de nous. Réveiller l’élan d’amour, de joie, de vitalité. Nourrir les liens dans la confiance, laisser s’épanouir notre créativité, par la danse, le chant, la connexion à la nature, les sons.
Autant de portes qui s’ouvrent sur l’expression de nos possibles, le jaillissement spontané de notre être, la rencontre authentique avec soi, l’autre, le groupe, le tout…
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CHANT POUR TOUS
Les espaces Chant pour tous ont été initiés à Lyon par Gael Aubrit, un grand passionné de chant d’improvisation, lui même inspiré par Bobby McFerrin. Aujourd’hui des Chant pour tous sont organisés partout dans le monde, dans le but de partager, s’ouvrir, se relier, découvrir notre potentiel créatif, expérimenter la cohésion et le sentiment d’appartenance au travers du chant collectif, et faire connaître la pratique de l’improvisation vocale pour que le plus grand nombre puisse en profiter. Conçus pour être accessibles à toutes et tous, ils peuvent également être animés par tout un chacun, il suffit d’en avoir envie!
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RETRAITE “LES CHOSES SIMPLES”
Se laisser respirer par la Vie, goûter aux merveilles de l’instant. C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter dans un lieu paisible et ressourçant au coeur de la nature.
Cet espace temps privilégié est une invitation à la présence et à l’humilité. En favorisant l’écoute et la lenteur et avec pour fil rouge la gratitude, la joie simple et la douceur, nous prenons le temps ensemble et individuellement, de nous connecter à ce qui est vivant en nous, tous nos canaux de perception en éveil.
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ATELIERS DE SENSIBILISATION AU BIEN-ÊTRE POUR LES ENFANTS
Un espace d’écoute, de détente et de liberté pour s’initier à prendre soin de soi au travers d’outils simples, ludiques et accessibles.
En collaboration avec Diane Dotti, praticienne en massage bien-être.