CHANT DE VIE
Mes expériences de vie m’ont menée à faire le choix de la présence, la tendresse et l’honnêteté.
Aujourd’hui je chéris toutes les difficultés rencontrées, traversées et que je traverserai encore, car elles m’offrent le cadeau inestimable de voir au delà des illusions, me relier à ce qui est essentiel, comprendre que je suis bien plus que ce que je croyais être. Mes cheminements intérieurs s’ancrent dans le quotidien, au travers d’une écoute/vision de plus en plus fine, sensible et éclairée, d’une compréhension profonde des mécanismes du mental et des croyances limitantes, de l’éveil de la Conscience dans la simplicité de chaque instant.
Au travers de toutes mes explorations, je crée des outils uniques et inspirés.
Au travers de pratiques holistiques qui prennent en compte tous les plans de la personne (physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel) comme la sonothérapie, le chant de Vie, le chant pré/postnatal et les soins postnatal, le rituel ancestral Rebozo, le mouvement, la pleine conscience et l’approche non duelle, de tout ce qu’il m’est impossible de définir…dans la joie et la douceur je fais un bout de chemin à vos côtés, à la découverte de nos profondeurs, de ce qui nous relie, de notre nature véritable et de toutes nos richesses insoupçonnées.
MON PARCOURS
Le chant a fait très tôt partie de ma vie, je me souviens d’heures passées à composer et m’enregistrer (sur cassette à l’époque!) dans l’espoir un jour d’égaler voir même de surpasser Maria Carey…puis comme pour beaucoup d’entre nous, une moquerie, la peur d’être jugée en révélant ce qui m’est le plus cher m’a amenée à oublier pour un temps ce don du ciel.
Comme tout est juste et opportunité, cela m’a permis d’explorer d’autres axes et chemins. Les arts plastiques m’ont révélé la source intarissable de créativité qui jaillit en moi. Le voyage m’a enseigné la confiance en la vie et tous ses possibles, en l’instant d’après, en ceux à qui je demande de l’aide ou qui me tendent naturellement la main, en l’inconnu. De nombreux séjours adaptés avec des personnes en situation de handicap mental et physique m’ont profondément bouleversée et enseigné l’authenticité et la spontanéité. Le mouvement et les pratiques somatiques m’ont offert des racines, mon ancrage, gratitude, respect et attention pour ce corps et son intelligence infinie. Une vie en pleine nature sauvage pendant de nombreuses années m’a menée chaque jour vers plus de conscience, d’humilité et de simplicité. De nombreuses invitations sur le chemin, thérapeutes, famille, amis ou apparents ennemis, illustres inconnus, animaux et maîtres qui ne sont pas toujours ceux qui en on l’air, m’ont littéralement poussée à regarder en face les peurs, croyances et souffrances, à leur offrir la lumière de la présence, pour enfin me sentir complète, et reliée.
Le chant est revenu en son heure, lorsque j’étais prête, mûre, à plonger en moi avec courage et authenticité. A oser me montrer sans peur ni honte, dans la puissance qui habite toute forme de vie. A révéler et rayonner les trésors innés de ce que Je Suis. Depuis ce rappel en 2016, je me dédie à l’accompagnement et ne cesse d’ouvrir de nouvelles portes pour servir au mieux la Vie que je suis et qui m’entoure.
INSPIRATIONS ET FORMATION
Bien qu’ayant suivi des stages et formations dans le domaine de la sonothérapie, le soin par le son est évident et naturel pour moi. C’est tout mon cheminement intérieur qui au delà des (ré)apprentissages, rayonne lorsque je chante. Ma voix est mon outil principal et les instruments offrent chacun leur couleur et leurs bienfaits à différents niveaux.
L’éveil de la Conscience est pour moi une toile de fond, un accès à un espace serein et paisible au delà du mouvement incessant de la vie. Les enseignements et pratiques de Mooji, Eckart Tolle, Ken Kelly & Brigitte Hansoul, Thich Nhat Hanh, font partie de mon quotidien, et sont au centre de tout ce que je crée.
– Je suis actuellement en 4 ème année de formation intensive de 4 ans en accompagnement par la Conscience éveillée ou thérapie non duelle avec Ken Kelly et Brigitte Hansoul. Cela m’offre de nombreux outils concrets pour accompagner ceux qui sentent cet appel sur la voie de l’éveil de la Conscience.
– En janvier 2026 j’ai suivi un stage de formation en soins postnatal (Rebozo, récit de naissance, harmonisation de l’utérus) avec Aurélie Vuinée, Gardienne de Naissance et créatrice des Arts des Naissances Souverraines.
– J’ai suivi en mai 2025 un stage de transmission en soin Rebozo et autres soins liés à la périnatalité avec Angelina Martinez, une sage-femme mexicaine qui a accompagné sa première naissance à l’âge de 7 ans.
– Formée à l’accompagnement par le chant prénatal par Virginie Bouffart (association “Si ça me chante”), je mêle ces enseignements à tous mes outils pour offrir aux parents et à leur enfant guidance et soutien dans ce moment si particulier qu’est la grossesse, l’accouchement et l’arrivée du bébé.
– Je me suis formée de manière continue avec Joel Berthelot de 2019 à 2023 en sonothérapie (bols tibétains, bols de cristal, petits instruments, sonorisation)
– Je suis formée en improvisation vocale et chant spontané par Bernard Garat (La Voix Source) – 2018/2019. Cela me permet d’offrir un espace de confiance, de créativité et de soutien à tous ceux qui souhaitent rencontrer leur voix, l’accueillir et la mettre au service d’un mieux-être global, d’une expression saine et authentique. Cela me permet également de laisser ma voix s’exprimer totalement librement en soin et en concert.
– J’ai suivi différents stages de chant mêlé à d’autres pratiques avec Anne Catherine Carega, Antoine Charlot (Souffle-voix), Milaya Lodron (chant archaïque), Lior Shoov, Jean Paul Prat, Kelly Aura. J’ai également participé à plusieurs rencontres d’animateurs/festivals avec Camille Pascal, Nicolas Mahnich et Gaël Aubrit, les créateurs du mouvement Chant pour Tous.
– Une formation continue en Body-Mind-Centering auprès de Anne Expert – 2013, plusieurs stages en pratiques somatiques dont le Life Art Process (Marie Motais) – 2012 et le Mouvement Authentique (Linda Hartley) – 2013, ainsi qu’un Diplôme Universitaire en Pratiques d’Education Somatique – DUPES Université Lyon1 2020 (Feldenkrais, BMC, méthode Alexander, Life Art Process, Mouvement Authentique) me permettent d’inclure dans mes ateliers et les séances individuelles des pratiques qui aident à s’ancrer, à affiner l’écoute et le ressenti, à se ré-aligner (à tous niveaux), à se relier à soi-même comme aux autres, à laisser le corps nous guider avec sagesse et intelligence.
– Enfin, trois années aux Beaux Arts de Cergy en suivant le bac m’ont permis de contacter mon inépuisable créativité, ma profonde sensibilité, le jeu, la joie de l’enfant qui expérimente avec émerveillement.
Mes expériences de vie m’ont menée à faire le choix de la présence, la tendresse et l’honnêteté.
Aujourd’hui je chéris toutes les difficultés rencontrées, traversées et que je traverserai encore, car elles m’offrent le cadeau inestimable de voir au delà des illusions, me relier à ce qui est essentiel, comprendre que je suis bien plus que ce que je croyais être. Mes cheminements intérieurs s’ancrent dans le quotidien, au travers d’une écoute/vision de plus en plus fine, sensible et éclairée, d’une compréhension profonde des mécanismes du mental et des croyances limitantes, de l’éveil de la Conscience dans la simplicité de chaque instant.
Au travers de toutes mes explorations, je crée des outils uniques et inspirés.
Au travers de pratiques holistiques qui prennent en compte tous les plans de la personne (physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel) comme la sonothérapie, le chant de Vie, le chant pré/postnatal et les soins postnatal, le rituel ancestral Rebozo, le mouvement, la pleine conscience et l’approche non duelle, de tout ce qu’il m’est impossible de définir…dans la joie et la douceur je fais un bout de chemin à vos côtés, à la découverte de nos profondeurs, de ce qui nous relie, de notre nature véritable et de toutes nos richesses insoupçonnées.
MON PARCOURS
Le chant a fait très tôt partie de ma vie, je me souviens d’heures passées à composer et m’enregistrer (sur cassette à l’époque!) dans l’espoir un jour d’égaler voir même de surpasser Maria Carey…puis comme pour beaucoup d’entre nous, une moquerie, la peur d’être jugée en révélant ce qui m’est le plus cher m’a amenée à oublier pour un temps ce don du ciel.
Comme tout est juste et opportunité, cela m’a permis d’explorer d’autres axes et chemins. Les arts plastiques m’ont révélé la source intarissable de créativité qui jaillit en moi. Le voyage m’a enseigné la confiance en la vie et tous ses possibles, en l’instant d’après, en ceux à qui je demande de l’aide ou qui me tendent naturellement la main, en l’inconnu. De nombreux séjours adaptés avec des personnes en situation de handicap mental et physique m’ont profondément bouleversée et enseigné l’authenticité et la spontanéité. Le mouvement et les pratiques somatiques m’ont offert des racines, mon ancrage, gratitude, respect et attention pour ce corps et son intelligence infinie. Une vie en pleine nature sauvage pendant de nombreuses années m’a menée chaque jour vers plus de conscience, d’humilité et de simplicité. De nombreuses invitations sur le chemin, thérapeutes, famille, amis ou apparents ennemis, illustres inconnus, animaux et maîtres qui ne sont pas toujours ceux qui en on l’air, m’ont littéralement poussée à regarder en face les peurs, croyances et souffrances, à leur offrir la lumière de la présence, pour enfin me sentir complète, et reliée.
Le chant est revenu en son heure, lorsque j’étais prête, mûre, à plonger en moi avec courage et authenticité. A oser me montrer sans peur ni honte, dans la puissance qui habite toute forme de vie. A révéler et rayonner les trésors innés de ce que Je Suis. Depuis ce rappel en 2016, je me dédie à l’accompagnement et ne cesse d’ouvrir de nouvelles portes pour servir au mieux la Vie que je suis et qui m’entoure.
INSPIRATIONS ET FORMATION
Bien qu’ayant suivi des stages et formations dans le domaine de la sonothérapie, le soin par le son est évident et naturel pour moi. C’est tout mon cheminement intérieur qui au delà des (ré)apprentissages, rayonne lorsque je chante. Ma voix est mon outil principal et les instruments offrent chacun leur couleur et leurs bienfaits à différents niveaux.
L’éveil de la Conscience est pour moi une toile de fond, un accès à un espace serein et paisible au delà du mouvement incessant de la vie. Les enseignements et pratiques de Mooji, Eckart Tolle, Ken Kelly & Brigitte Hansoul, Thich Nhat Hanh, font partie de mon quotidien, et sont au centre de tout ce que je crée.
– Je suis actuellement en 4 ème année de formation intensive de 4 ans en accompagnement par la Conscience éveillée ou thérapie non duelle avec Ken Kelly et Brigitte Hansoul. Cela m’offre de nombreux outils concrets pour accompagner ceux qui sentent cet appel sur la voie de l’éveil de la Conscience.
– En janvier 2026 j’ai suivi un stage de formation en soins postnatal (Rebozo, récit de naissance, harmonisation de l’utérus) avec Aurélie Vuinée, Gardienne de Naissance et créatrice des Arts des Naissances Souverraines.
– J’ai suivi en mai 2025 un stage de transmission en soin Rebozo et autres soins liés à la périnatalité avec Angelina Martinez, une sage-femme mexicaine qui a accompagné sa première naissance à l’âge de 7 ans.
– Formée à l’accompagnement par le chant prénatal par Virginie Bouffart (association “Si ça me chante”), je mêle ces enseignements à tous mes outils pour offrir aux parents et à leur enfant guidance et soutien dans ce moment si particulier qu’est la grossesse, l’accouchement et l’arrivée du bébé.
– Je me suis formée de manière continue avec Joel Berthelot de 2019 à 2023 en sonothérapie (bols tibétains, bols de cristal, petits instruments, sonorisation)
– Je suis formée en improvisation vocale et chant spontané par Bernard Garat (La Voix Source) – 2018/2019. Cela me permet d’offrir un espace de confiance, de créativité et de soutien à tous ceux qui souhaitent rencontrer leur voix, l’accueillir et la mettre au service d’un mieux-être global, d’une expression saine et authentique. Cela me permet également de laisser ma voix s’exprimer totalement librement en soin et en concert.
– J’ai suivi différents stages de chant mêlé à d’autres pratiques avec Anne Catherine Carega, Antoine Charlot (Souffle-voix), Milaya Lodron (chant archaïque), Lior Shoov, Jean Paul Prat, Kelly Aura. J’ai également participé à plusieurs rencontres d’animateurs/festivals avec Camille Pascal, Nicolas Mahnich et Gaël Aubrit, les créateurs du mouvement Chant pour Tous.
– Une formation continue en Body-Mind-Centering auprès de Anne Expert – 2013, plusieurs stages en pratiques somatiques dont le Life Art Process (Marie Motais) – 2012 et le Mouvement Authentique (Linda Hartley) – 2013, ainsi qu’un Diplôme Universitaire en Pratiques d’Education Somatique – DUPES Université Lyon1 2020 (Feldenkrais, BMC, méthode Alexander, Life Art Process, Mouvement Authentique) me permettent d’inclure dans mes ateliers et les séances individuelles des pratiques qui aident à s’ancrer, à affiner l’écoute et le ressenti, à se ré-aligner (à tous niveaux), à se relier à soi-même comme aux autres, à laisser le corps nous guider avec sagesse et intelligence.
– Enfin, trois années aux Beaux Arts de Cergy en suivant le bac m’ont permis de contacter mon inépuisable créativité, ma profonde sensibilité, le jeu, la joie de l’enfant qui expérimente avec émerveillement.